權(quán)威問答
晚上發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、觀察癥狀等方式處理。發(fā)燒通常由感染、脫水、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)等原因引起。
用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。
少量多次飲用溫水或淡鹽水，預防脫水。發(fā)燒時機體代謝加快，水分流失增多，及時補充有助于降溫。
保持房間通風，室溫維持在25℃左右。穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹導致體溫進一步升高。
記錄體溫變化頻率，注意是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、意識模糊等伴隨癥狀。若體溫持續(xù)超過38.5℃或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
暫時無法用藥時可選擇綠豆湯、西瓜汁等清涼食物輔助降溫，癥狀未緩解或持續(xù)高熱需盡快前往急診就診。
