權威問答
偶爾感覺胸悶喘不上氣可能由生理性因素、情緒波動、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等原因引起，可通過調整生活方式、心理疏導、藥物治療等方式緩解。
劇烈運動、高原環(huán)境或姿勢不當可能導致短暫缺氧，表現為胸悶氣短。建議減少運動強度、改善姿勢，無須特殊治療。
焦慮或驚恐發(fā)作時自主神經紊亂會引發(fā)過度換氣，伴隨心悸、手抖。可通過腹式呼吸訓練緩解，嚴重時需心理干預。
可能與支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病有關，通常表現為咳嗽、哮鳴音。可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德吸入劑、茶堿緩釋片等藥物。
可能與心絞痛、心力衰竭有關，常伴隨胸痛、下肢水腫。需進行心電圖等檢查，藥物包括硝酸甘油片、美托洛爾緩釋片等。
保持規(guī)律作息和適度運動，避免吸煙及二手煙環(huán)境，若癥狀反復或加重應及時到呼吸內科或心血管內科就診。
