戒煙后肺功能通??梢圆糠只謴?fù),恢復(fù)程度主要與戒煙時(shí)間、既往吸煙量、年齡、基礎(chǔ)肺病等因素有關(guān)。
戒煙后72小時(shí)支氣管纖毛開始修復(fù),1-9個(gè)月內(nèi)咳嗽和氣促癥狀明顯改善,長(zhǎng)期戒煙可使肺功能下降速度減緩至接近非吸煙者水平。
每日吸煙超過20支且煙齡超過10年者,肺部已形成的肺氣腫病變不可逆,但停止吸煙可阻止進(jìn)一步惡化。
35歲前戒煙者肺功能恢復(fù)更接近正常人,60歲后戒煙主要起到延緩肺功能衰退的作用。
合并慢性阻塞性肺疾病者戒煙后肺功能改善有限,但能顯著降低急性加重發(fā)作概率。
建議配合有氧運(yùn)動(dòng)與深呼吸訓(xùn)練促進(jìn)肺功能恢復(fù),定期進(jìn)行肺功能檢查評(píng)估恢復(fù)情況。