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男人一般幾歲更年期
病情描述:
男人一般幾歲更年期
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    男性更年期一般發(fā)生在40-55歲，實際時間受到遺傳因素、慢性疾病、生活方式、激素水平等多種因素的影響。

    1、遺傳因素：

    家族中男性更年期發(fā)生年齡較早者，個體更年期可能提前。建議定期監(jiān)測睪酮水平，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行激素替代治療。

    2、慢性疾?。?/h3>

    糖尿病、心血管疾病等慢性病可能導(dǎo)致更年期提前，通常伴隨性功能減退、情緒波動等癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病，可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮、甲睪酮等藥物。

    3、生活方式：

    長期吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習(xí)慣會加速雄激素下降。建立規(guī)律作息，適當(dāng)進行抗阻訓(xùn)練，有助于延緩更年期進程。

    4、激素水平：

    睪酮分泌逐年遞減是主要誘因，可能伴隨骨質(zhì)疏松、代謝異常等癥狀?？蓹z測激素水平后，遵醫(yī)囑使用丙酸睪酮等藥物補充治療。

    保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素D等營養(yǎng)素，配合有氧運動，有助于緩解更年期不適癥狀。若出現(xiàn)明顯功能障礙建議盡早就診。

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