腳大骨節(jié)病是一種骨關節(jié)退行性疾病,主要表現為關節(jié)軟骨磨損、骨質增生和關節(jié)變形,常見于中老年人,可能與慢性勞損、肥胖、遺傳因素、代謝異常等原因有關。
長期負重或過度使用關節(jié)可能導致軟骨損傷,表現為關節(jié)疼痛和活動受限,建議減少負重活動并使用護具。
體重超標會增加關節(jié)負荷,加速軟骨退化,表現為關節(jié)腫脹和晨僵,建議控制體重并進行低沖擊運動。
部分患者存在家族遺傳史,關節(jié)發(fā)育異常易導致早發(fā)性病變,表現為雙側對稱性關節(jié)疼痛,需定期復查監(jiān)測進展。
糖尿病或痛風等代謝疾病可能引發(fā)繼發(fā)性骨關節(jié)炎,表現為關節(jié)紅腫熱痛,需同時治療原發(fā)病。
患者應保持適度運動,選擇游泳等水中運動減輕關節(jié)負擔,日??裳a充富含鈣質和膠原蛋白的食物,出現持續(xù)疼痛或關節(jié)變形應及時就醫(yī)評估。