權(quán)威問(wèn)答
上樓時(shí)膝蓋疼可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
長(zhǎng)期膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)膝蓋刺痛。建議減少爬樓動(dòng)作，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
關(guān)節(jié)退行性病變引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨晨僵和關(guān)節(jié)彈響。需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，可使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎鎮(zhèn)痛藥物。
運(yùn)動(dòng)扭傷或退變導(dǎo)致半月板撕裂，疼痛多位于關(guān)節(jié)間隙。急性期需冰敷制動(dòng)，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。
自身免疫性疾病累及膝關(guān)節(jié)滑膜，多呈對(duì)稱(chēng)性疼痛伴腫脹。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
日常建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免長(zhǎng)時(shí)間保持蹲跪姿勢(shì)，疼痛持續(xù)加重需及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。
