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提高心血管高風(fēng)險(xiǎn)人群檢出能力可通過定期體檢、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具、癥狀監(jiān)測、基因檢測等方式實(shí)現(xiàn)。心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)主要與高血壓、糖尿病、血脂異常、家族史等因素相關(guān)。

1、定期體檢

每年進(jìn)行血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)檢測，40歲以上人群建議增加頸動(dòng)脈超聲、心電圖等專項(xiàng)檢查。

2、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

采用Framingham評(píng)分、ASCVD風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估等工具，綜合年齡、性別、吸煙史等參數(shù)計(jì)算十年心血管事件概率。

3、癥狀追蹤

記錄胸悶、活動(dòng)后氣促等預(yù)警癥狀，結(jié)合動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)等輔助診斷。

4、基因篩查

對(duì)家族性高膽固醇血癥等遺傳性疾病進(jìn)行基因檢測，早期識(shí)別單基因遺傳性心血管病風(fēng)險(xiǎn)。

建議高風(fēng)險(xiǎn)人群保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒并遵醫(yī)囑定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。