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骨質增生或腰椎間盤突出的治療方法是啥
病情描述:
骨質增生或腰椎間盤突出的治療方法是啥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    骨質增生和腰椎間盤突出可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。骨質增生可能與年齡增長、關節(jié)勞損等因素有關，腰椎間盤突出常由椎間盤退變、外傷等引發(fā)。

    1、生活干預：

    避免久坐久站，減輕腰椎負荷，適度進行游泳、小燕飛等低強度運動增強腰背肌力量。

    2、物理治療：

    通過牽引、超短波、紅外線照射等物理手段緩解神經壓迫，改善局部血液循環(huán)。

    3、藥物治療：

    遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經。

    4、手術治療：

    嚴重神經壓迫或保守治療無效時，可選擇椎間孔鏡髓核摘除術、腰椎融合術等手術方式。

    日常注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物及劇烈扭轉動作，肥胖者需控制體重減輕腰椎負擔。

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