權(quán)威問答
骨質(zhì)增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)勞損、年齡增長、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
減輕體重可減少關(guān)節(jié)負荷，避免長時間保持同一姿勢，適當進行低強度運動如游泳或騎自行車有助于維持關(guān)節(jié)活動度。
熱敷、超聲波等理療方式可緩解局部疼痛，康復(fù)訓(xùn)練能增強周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能有助于軟骨修復(fù)，嚴重疼痛時可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體導(dǎo)致的機械癥狀，嚴重關(guān)節(jié)畸形需進行截骨矯形或關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
日常注意鈣質(zhì)和維生素D的補充，避免關(guān)節(jié)受涼，疼痛加重時及時就醫(yī)評估。
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