權(quán)威問(wèn)答
懷孕后左側(cè)股骨頭疼痛可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由激素變化、體重增加、骨質(zhì)疏松、股骨頭缺血性壞死等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間站立或單側(cè)負(fù)重，睡眠時(shí)雙腿間放置枕頭減輕髖關(guān)節(jié)壓力，坐姿保持骨盆中立位。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行水中運(yùn)動(dòng)或孕婦瑜伽，局部熱敷溫度不超過(guò)40攝氏度，每日不超過(guò)20分鐘。
嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、葡萄糖胺膠囊、鈣爾奇D片等，禁用非甾體抗炎藥。
若確診股骨頭壞死且孕周大于28周，可考慮鉆孔減壓術(shù)；產(chǎn)后持續(xù)疼痛需行全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。
建議每日補(bǔ)充600毫克鈣劑和400國(guó)際單位維生素D，選擇軟底平跟鞋，疼痛持續(xù)加重需及時(shí)骨科就診。
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