權(quán)威問答
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18歲孩子高血壓可通過生活方式調(diào)整、飲食控制、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。高血壓通常由遺傳因素、肥胖、高鹽飲食、腎臟疾病等原因引起。
減少久坐時間，每天進行適度運動如快走或游泳，避免熬夜和過度疲勞，家長需督促孩子保持規(guī)律作息。
限制每日鈉鹽攝入不超過5克，增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入，避免加工食品和含糖飲料，家長需幫助制定低鹽食譜。
當(dāng)非藥物措施效果不佳時，醫(yī)生可能開具血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣通道阻滯劑或利尿劑等藥物，家長需監(jiān)督孩子按時服藥。
每日定時測量血壓并記錄，定期復(fù)查血脂血糖等指標(biāo)，家長需陪同孩子按時復(fù)診評估治療效果。
青少年高血壓需長期管理，建議家長與孩子共同參與治療計劃，保持健康生活方式并遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
