權(quán)威問答
頸椎病多年可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷等因素引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，超短波治療有助于改善局部血液循環(huán)，配合頸部肌肉鍛煉能增強(qiáng)穩(wěn)定性。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
針灸通過刺激穴位改善氣血運(yùn)行，推拿手法可松解肌肉粘連，中藥熏蒸能溫經(jīng)通絡(luò)，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
對于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，可選擇椎間盤切除、椎管減壓等手術(shù)方式，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常保持正確坐姿，避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行游泳、羽毛球等頸部友好型運(yùn)動。
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