膝蓋關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的癥狀主要包括關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、關(guān)節(jié)僵硬和關(guān)節(jié)腫脹。
早期表現(xiàn)為輕微鈍痛,久站或爬樓梯時加重;進展期可出現(xiàn)持續(xù)性隱痛,寒冷刺激時疼痛加劇。
關(guān)節(jié)屈伸范圍逐漸減小,下蹲、上下樓梯困難,嚴重時影響日常行走功能。
晨起或久坐后關(guān)節(jié)僵硬感明顯,需活動數(shù)分鐘才能緩解,晚期可能伴隨關(guān)節(jié)摩擦音。
關(guān)節(jié)周圍軟組織增生導(dǎo)致局部腫脹,可能伴有皮溫升高,急性期可見明顯積液。
建議控制體重避免關(guān)節(jié)負荷過重,適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,疼痛加重時及時就醫(yī)評估。