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肩膀骨頭響是什么原因呢
病情描述:
肩膀骨頭響是什么原因呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    肩膀骨頭響可能由關(guān)節(jié)腔氣體釋放、肌腱滑動摩擦、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。

    1、關(guān)節(jié)腔氣體釋放

    關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣泡破裂發(fā)出聲響，屬于生理現(xiàn)象，無須特殊治療，適當(dāng)熱敷可緩解緊繃感。

    2、肌腱滑動摩擦

    肩部肌肉肌腱在骨突處滑動產(chǎn)生彈響，常見于運動后，可通過拉伸肩袖肌群改善，避免重復(fù)過肩動作。

    3、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)

    可能與盂唇損傷、韌帶松弛等因素有關(guān)，通常伴隨肩關(guān)節(jié)脫位史，需通過MRI確診，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)囊修復(fù)術(shù)。

    4、骨關(guān)節(jié)炎

    軟骨磨損導(dǎo)致骨面摩擦發(fā)聲，多伴隨晨僵和疼痛，X線可見骨贅形成，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物。

    日常注意避免提重物時突然發(fā)力，游泳等低沖擊運動有助于增強肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，若彈響伴隨疼痛或活動受限應(yīng)及時就診。

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