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懷孕四個(gè)月頭暈可能由妊娠期貧血、低血糖、體位性低血壓、妊娠期高血壓疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、監(jiān)測(cè)血壓等方式緩解。

1、妊娠期貧血

孕婦血容量增加導(dǎo)致血紅蛋白相對(duì)不足，表現(xiàn)為頭暈、乏力。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補(bǔ)鐵藥物。

2、低血糖

妊娠期代謝加快易引發(fā)血糖波動(dòng)，空腹時(shí)可能出現(xiàn)心慌、頭暈。家長(zhǎng)需幫助孕婦保持少食多餐，隨身攜帶餅干等零食，出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)食。

3、體位性低血壓

子宮增大壓迫下腔靜脈，突然起身時(shí)腦部供血不足。孕婦應(yīng)避免快速起立，起床時(shí)先側(cè)臥再緩慢坐起，睡眠盡量采取左側(cè)臥位。

4、妊娠期高血壓

可能與血管痙攣、胎盤缺血等因素有關(guān)，常伴頭痛、視物模糊。需定期監(jiān)測(cè)血壓，醫(yī)生可能開具拉貝洛爾、硝苯地平、甲基多巴等降壓藥物。

孕期頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下休息，避免跌倒，持續(xù)不緩解或伴隨視物模糊、水腫需及時(shí)產(chǎn)科就診。