脛腓骨骨折患者可以適量飲用淡茶,但需避免濃茶或過量飲用。茶葉中的咖啡因可能影響鈣吸收,而骨折愈合需要充足的鈣質(zhì)。
淡茶不會(huì)對骨折愈合產(chǎn)生明顯影響,茶葉中的茶多酚還具有抗氧化作用,有助于減輕炎癥反應(yīng)。
濃茶含有較多咖啡因,可能干擾鈣質(zhì)吸收,不利于骨折愈合。建議控制每日飲茶量,避免在服藥前后飲用。
骨折愈合期應(yīng)優(yōu)先保證鈣質(zhì)攝入,可在兩餐之間適量飲茶,避免與補(bǔ)鈣食物或藥物同服。
部分患者飲茶后可能出現(xiàn)失眠或胃腸不適,需根據(jù)自身情況調(diào)整。合并貧血者更需限制飲茶。
骨折恢復(fù)期間建議保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查。如有疑問可咨詢主治醫(yī)師。