胰腺炎出院一個(gè)月后需嚴(yán)格避免高脂食物、酒精、辛辣刺激物及暴飲暴食,飲食應(yīng)以低脂流質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白和易消化食物為主。
動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等可能加重胰腺負(fù)擔(dān),建議選擇蒸煮烹飪方式。
酒精直接刺激胰腺分泌,須完全戒斷,可用無糖豆?jié){替代飲品。
辣椒、咖喱等可能誘發(fā)消化道不適,宜選用溫和調(diào)味料如姜汁。
每日5-6餐少量進(jìn)食,避免單次攝入過量,餐后保持直立位30分鐘。
可逐步嘗試低脂酸奶、嫩豆腐等過渡食物,若出現(xiàn)腹痛或脂肪瀉需及時(shí)復(fù)診調(diào)整飲食方案。