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臉上青春痘增多可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物治療、內(nèi)服藥物控制、醫(yī)美手段干預(yù)等方式改善。青春痘增多通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因有關(guān)。

1、生活習(xí)慣

避免熬夜和高糖高脂飲食，每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部?jī)纱危瑴p少化妝品使用。皮脂分泌旺盛可能與作息紊亂、飲食不當(dāng)有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚油膩和毛孔粗大。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。毛囊角化異?？赡軐?dǎo)致粉刺形成，常伴隨皮膚粗糙和微小顆粒感。

3、內(nèi)服藥物

醫(yī)生可能開(kāi)具多西環(huán)素、異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯等口服藥物。痤瘡丙酸桿菌感染會(huì)引起炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫痘和膿皰。

4、醫(yī)美干預(yù)

中重度痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療、化學(xué)換膚等醫(yī)美手段。激素水平波動(dòng)常見(jiàn)于青春期或月經(jīng)周期，表現(xiàn)為下巴和下頜線區(qū)域反復(fù)爆痘。

日常注意保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免用手?jǐn)D壓痘痘，癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。