腰突然疼痛可能與肌肉拉傷、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。
腰部肌肉拉傷多由突然扭轉(zhuǎn)或負(fù)重引起,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限,可通過熱敷和休息緩解。
腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致放射性疼痛和麻木,需通過影像學(xué)檢查確診,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可引起突發(fā)性腰部絞痛,常伴有血尿,可通過體外沖擊波碎石或藥物排石治療。
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎體壓縮性骨折會(huì)引起急性腰痛,需進(jìn)行骨密度檢查,并補(bǔ)充鈣劑和維生素D治療。
建議避免突然負(fù)重和長時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉,如疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。