背部肩胛骨下面疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊炎等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議適當(dāng)休息并進(jìn)行熱敷緩解。
長(zhǎng)期駝背或坐姿不正確會(huì)使肩胛骨周?chē)∪饩o張,引發(fā)疼痛。可通過(guò)調(diào)整坐姿和加強(qiáng)背部肌肉鍛煉改善。
頸椎退行性改變可能壓迫神經(jīng),引起肩胛區(qū)放射痛。通常伴有頸部僵硬、頭暈等癥狀,可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解。
膽囊炎癥可能刺激膈神經(jīng)導(dǎo)致右肩胛下疼痛。常伴隨右上腹痛、惡心等癥狀,需使用抗生素或進(jìn)行膽囊切除術(shù)治療。
若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。平時(shí)注意保持正確姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。