拔罐的好處主要包括緩解肌肉疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、減輕炎癥、輔助治療感冒,壞處可能包括皮膚損傷、淤血加重、暈罐反應(yīng)、感染風(fēng)險(xiǎn)。
拔罐通過(guò)負(fù)壓刺激局部穴位,有助于緩解肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛,常用于肩頸腰背勞損。
負(fù)壓作用能擴(kuò)張毛細(xì)血管,加速局部血液循環(huán),對(duì)氣血不暢引起的疲勞有一定改善。
拔罐可能通過(guò)增加局部血流幫助消散炎癥物質(zhì),對(duì)輕度風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或軟組織炎癥有輔助效果。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為拔罐可祛風(fēng)散寒,對(duì)風(fēng)寒感冒初期癥狀如鼻塞頭痛可能有所緩解。
操作不當(dāng)可能導(dǎo)致皮膚起泡或灼傷,尤其糖尿病患者或皮膚敏感者風(fēng)險(xiǎn)更高。
凝血功能障礙或血小板減少者拔罐后可能出現(xiàn)淤青面積擴(kuò)大或難以消退。
部分人群初次拔罐會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心等不適,多與空腹或體質(zhì)虛弱有關(guān)。
器械消毒不徹底可能導(dǎo)致皮膚感染,需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。
拔罐后需注意保暖避風(fēng),24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水,體質(zhì)虛弱者應(yīng)控制拔罐頻率。