寶寶腳扭傷腫脹可通過冰敷消腫、彈性繃帶固定、抬高患肢、藥物止痛等方式處理。扭傷通常由運動損傷、行走不穩(wěn)、關(guān)節(jié)發(fā)育未完善、韌帶拉傷等原因引起。
建議家長在扭傷24小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷患處,每次10-15分鐘,間隔2小時重復(fù)進行,可減少皮下出血和腫脹。
家長需用彈性繃帶適度加壓包扎腳踝,注意松緊度以能伸入一根手指為宜,避免影響血液循環(huán),固定時間不超過48小時。
將寶寶腿部墊高至超過心臟水平,利用重力促進血液回流,建議家長在寶寶靜臥時用枕頭支撐下肢。
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物,家長需注意觀察用藥后反應(yīng)。
避免寶寶患肢負重活動,若48小時后腫脹未緩解或出現(xiàn)皮膚青紫、拒按等情況,應(yīng)及時就醫(yī)排除骨折風(fēng)險。