產(chǎn)后尿失禁可通過盆底肌訓(xùn)練、電刺激療法、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。產(chǎn)后尿失禁通常由盆底肌松弛、分娩損傷、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。
通過凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí),持續(xù)3個月以上可改善輕度壓力性尿失禁。
采用低頻電流刺激盆底肌肉收縮,促進(jìn)神經(jīng)肌肉功能恢復(fù),適用于中度尿失禁或訓(xùn)練效果不佳者。
可使用米多君、度洛西汀、雌激素軟膏等藥物,米多君通過收縮尿道平滑肌改善癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對于重度尿失禁或保守治療無效者,可選擇尿道中段懸吊術(shù)、膀胱頸懸吊術(shù)等術(shù)式,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
建議避免提重物及劇烈運(yùn)動,控制咖啡因攝入,保持規(guī)律排尿習(xí)慣,若癥狀持續(xù)需及時復(fù)查調(diào)整治療方案。