權(quán)威問答
鮑魚和生蠔均有助于補腎，可以適量吃鮑魚、生蠔、黑芝麻、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
鮑魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，有助于滋補腎陰，改善腎虛引起的疲勞。
生蠔含有豐富的鋅元素，有助于溫補腎陽，緩解腎陽虛導(dǎo)致的畏寒癥狀。
黑芝麻具有補肝腎、益精血的功效，適合腎精不足引起的脫發(fā)耳鳴。
枸杞能滋補肝腎，改善腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟和視力減退。
六味地黃丸適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
金匱腎氣丸針對腎陽虛所致的水腫尿頻，須遵醫(yī)囑服用。
左歸丸用于腎陰不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?，?yīng)在醫(yī)師建議下用藥。
右歸丸主治腎陽虧虛引發(fā)的陽痿早泄，必須嚴格按處方使用。
日?？纱钆溥m量運動如八段錦，避免過度勞累，出現(xiàn)持續(xù)腎虛癥狀需及時就診。
