判斷寶寶母乳攝入量可通過觀察哺乳時長、吞咽聲音、尿量體重變化及精神狀態(tài)綜合評估,主要依據(jù)有哺乳表現(xiàn)、排泄量、生長曲線、哺乳后反應(yīng)四個方面。
有效哺乳時可見寶寶有節(jié)奏吸吮伴隨吞咽聲,單側(cè)哺乳時間通常超過10分鐘,哺乳后母親乳房明顯變軟。建議家長記錄每日哺乳次數(shù)及單次時長。
每日尿濕6-8片尿布且大便呈黃色糊狀,提示攝入充足。家長需注意排泄物性狀變化,突然減少需警惕攝入不足。
定期監(jiān)測體重、身長百分位是否穩(wěn)定上升,新生兒每周增重150-200克為理想狀態(tài)。建議家長按時進行兒童保健體檢。
寶寶自然松開乳頭并呈現(xiàn)滿足表情,兩次哺乳間隔2-3小時,哭鬧減少睡眠安穩(wěn),均提示喂養(yǎng)充足。
哺乳期母親需保持均衡飲食與充足水分?jǐn)z入,發(fā)現(xiàn)體重增長異?;蚰蛄繙p少應(yīng)及時咨詢兒科醫(yī)生。