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空腹血糖5.9毫摩爾/升屬于正常范圍上限,需結(jié)合個(gè)體情況評估。血糖值可能受飲食、運(yùn)動、檢測誤差等因素影響。
健康成人空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,5.9處于臨界值。
檢測前夜飲食過量、測量時(shí)間過晚或情緒緊張可能導(dǎo)致血糖暫時(shí)性升高。
建議連續(xù)監(jiān)測3天空腹血糖,確保測量前8-10小時(shí)禁食且作息規(guī)律。
若多次測量超過6.1或伴有多飲多尿癥狀,需排查糖尿病可能。
保持規(guī)律作息和均衡飲食,避免高糖食物攝入,建議每半年進(jìn)行血糖檢測。