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眼睛長(zhǎng)石頭可能由結(jié)膜結(jié)石、瞼板腺功能障礙、慢性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)藥物取出、熱敷按摩、人工淚液、抗炎治療等方式緩解。

1、結(jié)膜結(jié)石：

結(jié)膜上皮細(xì)胞代謝異常導(dǎo)致鈣質(zhì)沉積形成硬結(jié)，表現(xiàn)為異物感或摩擦感。治療需由醫(yī)生用針頭剔除，可配合使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。

2、瞼板腺功能障礙：

油脂分泌異常導(dǎo)致腺管堵塞形成凝結(jié)物，伴隨眼瞼紅腫。建議熱敷后按摩瞼緣，嚴(yán)重時(shí)使用妥布霉素地塞米松眼膏控制炎癥。

3、慢性結(jié)膜炎：

長(zhǎng)期炎癥刺激引發(fā)結(jié)膜上皮增生，可能形成黃白色顆粒。需使用普拉洛芬滴眼液抗炎，聯(lián)合玻璃酸鈉滴眼液修復(fù)眼表。

4、干眼癥：

淚液分泌不足導(dǎo)致結(jié)膜干燥脫屑，碎屑堆積形成硬結(jié)。推薦使用環(huán)孢素滴眼液調(diào)節(jié)免疫，配合聚乙烯醇滴眼液保濕。

日常避免揉眼，保持用眼衛(wèi)生，出現(xiàn)持續(xù)異物感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。飲食可增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物。