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早上血壓高晚上正?？赡苡蓵円构?jié)律變化、藥物作用時(shí)間、睡眠呼吸暫停、慢性腎病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整用藥時(shí)間、改善睡眠質(zhì)量、控制基礎(chǔ)疾病等方式干預(yù)。

1、晝夜節(jié)律變化

人體血壓存在晨峰現(xiàn)象，清晨交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致血壓升高。建議監(jiān)測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，避免晨起劇烈活動(dòng)。

2、藥物作用時(shí)間

降壓藥血藥濃度在次日清晨可能不足。可在醫(yī)生指導(dǎo)下將短效降壓藥調(diào)整為長(zhǎng)效制劑，或分次服用。

3、睡眠呼吸暫停

夜間低氧血癥刺激血壓晨峰。多伴隨白天嗜睡、打鼾，需進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，必要時(shí)使用呼吸機(jī)治療。

4、慢性腎病

腎功能異常導(dǎo)致水鈉潴留，清晨血壓波動(dòng)明顯。常伴水腫、夜尿增多，需控制蛋白攝入并規(guī)范用藥。

建議保持低鹽飲食，晨起后靜坐5分鐘再活動(dòng)，定期復(fù)查血壓并記錄波動(dòng)規(guī)律。