首頁 > 健康問答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科
孕婦痔瘡便秘可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、溫水坐浴、藥物緩解等方式改善。痔瘡便秘通常由子宮壓迫、激素變化、膳食纖維不足、排便習(xí)慣不良等原因引起。
增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激食物。
每天進(jìn)行30分鐘散步或孕婦瑜伽,促進(jìn)胃腸蠕動,避免久坐久站。
每日2次用40℃溫水浸泡會陰部10-15分鐘,可緩解痔瘡腫脹疼痛。
遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、復(fù)方角菜酸酯栓等溫和通便藥物,禁用含麝香成分制劑。
孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重便血、痔核脫出或持續(xù)腹痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī),日常保持規(guī)律作息,排便時(shí)避免過度用力。