權(quán)威問答
腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病通常由年齡增長、勞損、肥胖、炎癥反應(yīng)等原因引起。
減輕體重可減少腰椎負(fù)荷，避免久坐久站及彎腰提重物，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動。
熱敷、牽引、超聲波等物理療法有助于緩解疼痛，康復(fù)訓(xùn)練可增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。
經(jīng)皮椎體成形術(shù)適用于壓縮性骨折，椎管減壓融合術(shù)用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。
日常注意保持正確坐姿，睡硬板床，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，急性期建議臥床休息并及早就醫(yī)評估。
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