促進宮口擴張的方法有調(diào)整體位、適度活動、放松心情、醫(yī)療干預(yù)。
采取直立位或側(cè)臥位有助于胎頭壓迫宮頸,促進宮口擴張,避免長時間平躺。
在醫(yī)生允許下進行慢走、分娩球運動等輕度活動,通過重力作用加速產(chǎn)程進展。
焦慮會抑制催產(chǎn)素分泌,可通過呼吸訓(xùn)練、音樂療法緩解緊張情緒。
當產(chǎn)程異常時,醫(yī)生可能采用人工破膜、縮宮素靜脈滴注等方法促進宮縮。
分娩過程中應(yīng)保持體力,及時補充易消化食物,嚴格遵醫(yī)囑配合助產(chǎn)士指導(dǎo)。