抑郁癥自測(cè)可通過標(biāo)準(zhǔn)化量表初步評(píng)估,常用工具有患者健康問卷抑郁量表、貝克抑郁自評(píng)量表、抑郁癥狀快速篩查量表、漢密爾頓抑郁量表等。建議在專業(yè)指導(dǎo)下完成測(cè)試,結(jié)果異常需及時(shí)就醫(yī)。
患者健康問卷包含9項(xiàng)癥狀評(píng)估,涵蓋情緒低落、興趣減退等核心癥狀,每項(xiàng)評(píng)分0-3分,總分27分,5分以上建議關(guān)注。
貝克抑郁自評(píng)量表通過21組陳述評(píng)估抑郁程度,涉及認(rèn)知、情感和軀體癥狀,需選擇最符合自身狀態(tài)的描述進(jìn)行評(píng)分。
抑郁癥狀快速篩查量表包含16個(gè)項(xiàng)目,可評(píng)估睡眠障礙、食欲變化等軀體癥狀,適合快速篩查中重度抑郁傾向。
漢密爾頓抑郁量表需專業(yè)人員操作,通過17-21項(xiàng)訪談評(píng)估抑郁嚴(yán)重程度,重點(diǎn)關(guān)注情緒、內(nèi)疚感及軀體化癥狀。
自測(cè)結(jié)果僅供參考,不能替代臨床診斷。建議選擇安靜環(huán)境如實(shí)作答,若總分超過臨界值或存在自殺傾向,應(yīng)立即到精神心理科就診。