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左側(cè)胳膊疼可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

長時(shí)間保持固定姿勢或過度使用左臂可能導(dǎo)致肌肉疲勞性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷按摩配合適當(dāng)制動，無須特殊用藥。

2、頸椎病

頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能引發(fā)放射性臂痛，常伴頸部僵硬。神經(jīng)根型頸椎病可能與退行性變、長期低頭等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為刺痛感、肌力下降?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、乙哌立松等藥物。

3、肩周炎

肩關(guān)節(jié)囊粘連炎癥可導(dǎo)致左臂活動受限伴疼痛，可能與糖尿病、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間痛、抬臂困難。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬、玻璃酸鈉、曲安奈德等藥物。

4、心絞痛

心肌缺血引發(fā)的牽涉痛可放射至左臂，常伴胸悶氣促。冠心病可能與動脈硬化、三高疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為壓榨性疼痛。需立即含服硝酸甘油并急診處理。

避免提重物或劇烈運(yùn)動，若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)胸痛需及時(shí)就醫(yī)排查心血管疾病。