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權(quán)威問(wèn)答

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孕晚期腰酸脹怎么回事
病情描述:
孕晚期腰酸脹怎么回事
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孕晚期腰酸脹可能由子宮增大壓迫神經(jīng)、激素水平變化、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、熱敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。

    1、子宮壓迫

    增大的子宮壓迫腰骶神經(jīng)叢導(dǎo)致酸痛，建議側(cè)臥時(shí)用孕婦枕支撐腰部，避免久站久坐。

    2、激素影響

    松弛素分泌增加使韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，可通過(guò)孕婦瑜伽增強(qiáng)核心肌群力量。

    3、缺鈣癥狀

    胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì)，母體缺鈣易引發(fā)肌肉痙攣，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣。

    4、尿路感染

    可能與孕期免疫力下降、細(xì)菌逆行感染有關(guān)，通常伴有尿頻尿急，需就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查并使用頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等安全抗生素。

    建議每日攝入牛奶、豆腐等高鈣食物，使用托腹帶分擔(dān)腰部壓力，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)規(guī)律宮縮需立即就診。

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