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腰花的功效與作用及禁忌

男，28歲

病情描述:

腰花的功效與作用及禁忌

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

腰花具有補益肝腎、強筋壯骨等功效，適合腎虛腰痛、骨質(zhì)疏松等人群食用，但高尿酸血癥、痛風(fēng)患者需謹慎食用。
1、補益肝腎
腰花富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟?？纱钆滂坭綗鯗秤?，陰虛火旺者不宜過量。
2、強筋壯骨
含有豐富膠原蛋白和鈣質(zhì)，對骨折恢復(fù)期有益。建議與黑豆同煮，急性腎炎患者應(yīng)避免食用。
3、改善貧血
動物肝臟含血紅素鐵，能輔助治療缺鐵性貧血?？膳浜暇S生素C含量高的蔬菜水果食用，但需控制膽固醇攝入量。
4、禁忌人群
嘌呤含量較高，痛風(fēng)發(fā)作期禁用。高血壓患者應(yīng)注意烹飪時少鹽，避免鹵制等重口味做法。
建議每周食用不超過2次，新鮮腰花需充分焯水去腥。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫等不適應(yīng)立即停食并就醫(yī)檢查尿酸水平。

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