腰椎骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解癥狀,但無法徹底治愈。該病通常由退行性變、長期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀。日常需避免久坐久站,建議使用硬板床并配合腰背肌功能鍛煉。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物??赡芘c關(guān)節(jié)軟骨退化、骨贅形成有關(guān),常表現(xiàn)為晨僵、活動受限。
針灸推拿可松解肌肉痙攣,艾灸能溫經(jīng)散寒。中藥熏洗選用伸筋草、透骨草等藥材,需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
嚴(yán)重壓迫神經(jīng)時需行椎管減壓術(shù)或脊柱融合術(shù)。可能與椎間盤突出、韌帶鈣化有關(guān),多伴隨下肢麻木、間歇性跛行。
建議控制體重避免腰椎負(fù)荷過大,適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,疼痛急性期應(yīng)臥床休息并佩戴腰圍保護(hù)。