中度抑郁癥屬于需要干預(yù)的心理疾病,通常無法自愈。抑郁癥的嚴(yán)重程度可分為輕度、中度和重度,中度抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀。
中度抑郁癥患者大腦神經(jīng)遞質(zhì)已出現(xiàn)明顯失衡,單純依靠自我調(diào)節(jié)難以恢復(fù)正常功能,需要專業(yè)心理干預(yù)或藥物輔助治療。
部分患者癥狀可能隨環(huán)境改善暫時緩解,但未解決根本問題易復(fù)發(fā),數(shù)據(jù)顯示未規(guī)范治療的中度抑郁癥患者復(fù)發(fā)率較高。
認(rèn)知行為療法配合5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物效果較好,常用藥物包括舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
規(guī)范治療下多數(shù)患者6-8周癥狀明顯改善,但維持治療期需6-12個月,過早停藥可能導(dǎo)致病情反復(fù)。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,建立社會支持系統(tǒng),定期復(fù)診評估病情變化,避免自行調(diào)整用藥方案。