權(quán)威問(wèn)答
一歲寶寶缺鋅可以適量吃牡蠣、牛肉、南瓜子、蛋黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅糖漿、賴(lài)氨葡鋅顆粒、蛋白鋅等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)鋅，避免自行用藥。
牡蠣含鋅量高，建議煮熟搗碎后少量添加；牛肉富含易吸收的鋅元素，可制成肉泥食用；南瓜子磨粉加入輔食中；蛋黃含鋅且易消化，適合作為日常補(bǔ)充。
葡萄糖酸鋅口服溶液口感較好，適合嬰幼兒服用；硫酸鋅糖漿需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量；賴(lài)氨葡鋅顆?？扇苡谀袒蛩?；蛋白鋅生物利用度高但需醫(yī)生評(píng)估后使用。
家長(zhǎng)需注意觀察寶寶是否有食欲減退、生長(zhǎng)遲緩等缺鋅表現(xiàn)，補(bǔ)鋅期間避免同時(shí)攝入高鈣食物影響吸收，定期復(fù)查血鋅水平調(diào)整補(bǔ)充方案。
