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陰虛火旺應(yīng)該多吃什么食物
病情描述:
陰虛火旺應(yīng)該多吃什么食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    陰虛火旺可以適量吃銀耳、百合、梨、鴨肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、麥味地黃丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 銀耳

    銀耳具有滋陰潤肺的功效,有助于緩解陰虛火旺引起的口干咽燥癥狀。

    2. 百合

    百合能清心安神,適合陰虛火旺導(dǎo)致的心煩失眠人群食用。

    3. 梨

    梨性涼味甘,可生津止渴,對陰虛火旺引起的咳嗽有緩解作用。

    4. 鴨肉

    鴨肉滋陰清熱,適合陰虛體質(zhì)者食用,能改善潮熱盜汗癥狀。

    二、藥物

    1. 六味地黃丸

    六味地黃丸是滋陰補(bǔ)腎的基礎(chǔ)方劑,適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟。

    2. 知柏地黃丸

    知柏地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入知母黃柏,更適合陰虛火旺明顯者。

    3. 大補(bǔ)陰丸

    大補(bǔ)陰丸側(cè)重滋陰降火,對陰虛火旺導(dǎo)致的骨蒸潮熱效果較好。

    4. 麥味地黃丸

    麥味地黃丸兼顧肺腎雙補(bǔ),適合肺腎陰虛引起的干咳少痰癥狀。

    陰虛火旺者應(yīng)避免辛辣燥熱食物,保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)有助于改善體質(zhì)。

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