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孕婦總是鬧肚子可能由激素水平變化、飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素水平變化

孕期孕激素升高會減緩胃腸蠕動，導(dǎo)致消化不良和腹瀉。建議少量多餐，避免油膩食物，適當補充維生素B6緩解孕吐反應(yīng)。

2、飲食不當

食用生冷、變質(zhì)或不潔食物易引發(fā)腹瀉。需避免生食海鮮、隔夜飯菜，選擇新鮮易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、腸易激綜合征等因素有關(guān)，常伴有腹脹、腸鳴等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素片等調(diào)節(jié)腸道功能。

4、腸道感染

多由輪狀病毒、沙門氏菌等病原體引起，伴隨發(fā)熱、水樣便等癥狀。需及時就醫(yī)進行便常規(guī)檢查，醫(yī)生可能開具口服補液鹽、蒙脫石散、頭孢克肟等藥物。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)腹瀉時應(yīng)及時補充水分，避免脫水，記錄排便情況供醫(yī)生參考，必要時進行產(chǎn)科和消化科聯(lián)合診療。