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月經(jīng)量多可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、西藥治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因有關(guān)。

1、飲食調(diào)節(jié)

增加富含鐵元素的食物如豬肝、菠菜，避免生冷辛辣刺激。紅棗枸杞茶有助于補氣養(yǎng)血，日?？蛇m量飲用溫熱的紅糖姜茶。

2、中藥調(diào)理

氣血兩虛可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸，血熱證適用宮血寧膠囊，血瘀型可用桂枝茯苓丸。中藥需辨證使用，療程通常需要三個月經(jīng)周期。

3、西藥治療

氨甲環(huán)酸片可減少出血量，短效避孕藥能調(diào)節(jié)周期，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。西藥治療可能與激素水平異常、子宮收縮乏力等因素有關(guān)，常伴隨頭暈乏力癥狀。

4、手術(shù)治療

宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無效者，子宮動脈栓塞術(shù)可用于子宮肌瘤患者。手術(shù)治療通常與器質(zhì)性病變有關(guān)，可能伴隨嚴重貧血癥狀。

經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運動，記錄出血情況。若出現(xiàn)面色蒼白、暈厥等嚴重貧血表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)檢查血紅蛋白水平。