有子宮肌瘤可以適量吃燕窩。燕窩主要成分為蛋白質(zhì)和唾液酸,不含激素成分,但需注意個體差異及燕窩品質(zhì),避免過量攝入。
燕窩富含優(yōu)質(zhì)蛋白和唾液酸,有助于增強免疫力,其成分不會直接刺激肌瘤生長。
優(yōu)質(zhì)燕窩不含外源性雌激素,但需警惕劣質(zhì)產(chǎn)品可能非法添加激素,選擇正規(guī)渠道購買。
每周食用2-3次,每次3-5克為宜,避免與蜂王漿等含雌激素食物同食。
食用后若出現(xiàn)異常出血或腹痛加重,應立即停用并就診婦科復查肌瘤情況。
建議定期復查超聲監(jiān)測肌瘤變化,保持均衡飲食,限制豆制品等植物雌激素含量高的食物攝入。