權(quán)威問答
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自測糖尿病可通過觀察典型癥狀、家庭血糖監(jiān)測、風險評估問卷、醫(yī)院檢查四種方法實現(xiàn)，但最終確診需依賴專業(yè)醫(yī)療檢測。
典型癥狀包括多飲多尿、體重驟降、持續(xù)疲乏，但約半數(shù)2型糖尿病患者早期無癥狀，需結(jié)合其他方法綜合判斷。
使用家用血糖儀檢測空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L提示異常，但需不同日期重復(fù)檢測確認。
采用國際糖尿病聯(lián)盟問卷評估肥胖、家族史等危險因素，得分超過25分建議盡早就醫(yī)進行糖化血紅蛋白檢測。
口服葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測是金標準，能準確反映近期血糖控制情況，建議高危人群每年篩查。
發(fā)現(xiàn)異常指標應(yīng)及時內(nèi)分泌科就診，日常保持低GI飲食和規(guī)律運動有助于血糖管理，避免自行診斷延誤治療。
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