權(quán)威問(wèn)答
早泄可通過(guò)行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物等方式緩解。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，伴侶共同參與訓(xùn)練有助于延長(zhǎng)射精潛伏期，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
焦慮或壓力可能加重早泄，認(rèn)知行為療法可改善錯(cuò)誤性觀念，必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏史，避免伴侶接觸后麻木。
達(dá)泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)射精控制能力，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，注意可能出現(xiàn)頭暈等副作用。
建議規(guī)律作息避免疲勞，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，性生活中使用厚質(zhì)安全套也有助于延長(zhǎng)時(shí)間。
