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怎樣快速消除眼睛腫
病情描述:
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醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    眼睛腫脹可通過(guò)冷敷、抬高頭部、減少鹽分?jǐn)z入、使用眼藥水等方法緩解，通常由睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、結(jié)膜炎、腎功能異常等原因引起。

    1、冷敷

    用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減少組織液滲出。適合因熬夜或外傷導(dǎo)致的腫脹，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。

    2、抬高頭部

    睡眠時(shí)墊高枕頭15厘米，利用重力促進(jìn)眼部血液循環(huán)。對(duì)晨起生理性水腫效果顯著，需配合限制睡前飲水量。

    3、限鹽飲食

    每日食鹽攝入控制在5克以?xún)?nèi)，避免腌制食品。鈉離子潴留是水腫常見(jiàn)誘因，建議搭配香蕉等富鉀食物平衡電解質(zhì)。

    4、藥物干預(yù)

    過(guò)敏可用氯雷他定片配合色甘酸鈉滴眼液，感染性腫脹需左氧氟沙星滴眼液。腎功能異常需就醫(yī)排查，禁用自行利尿藥物。

    持續(xù)腫脹超過(guò)48小時(shí)或伴視力模糊需眼科就診，日常避免揉眼并保持隱形眼鏡清潔。

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