權(quán)威問答
心腎陰虛失眠可以遵醫(yī)囑服用天王補心丹、知柏地黃丸、酸棗仁湯、朱砂安神丸等中成藥，日?？蛇m量食用百合、蓮子、銀耳、桑葚等滋陰安神食物。
適用于心腎陰虛兼心悸健忘，含丹參、當(dāng)歸等成分，可滋陰養(yǎng)血安神。
針對陰虛火旺型失眠，含知母、黃柏等，具有滋陰降火功效。
改善虛煩不眠，以酸棗仁為主藥，配伍茯苓、川芎等養(yǎng)心安神。
用于心火亢盛型失眠，含黃連、生地等，需注意朱砂不宜長期服用。
清心潤肺，可搭配粳米煮粥緩解虛煩失眠。
補脾益腎，蓮子心含生物堿有助于鎮(zhèn)靜安神。
滋陰潤燥，富含多糖成分可調(diào)節(jié)免疫功能。
滋補肝腎，含花青素等抗氧化物質(zhì)改善睡眠質(zhì)量。
建議就診中醫(yī)科辨證施治，避免自行配伍用藥，服藥期間忌辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。
