權(quán)威問答
天天做針灸通常不會(huì)直接損傷氣血，但過度頻繁的針灸可能因個(gè)體差異導(dǎo)致疲勞或不適。針灸的影響主要與操作規(guī)范、體質(zhì)適應(yīng)性和治療目的有關(guān)。
專業(yè)針灸師會(huì)根據(jù)穴位和刺激強(qiáng)度調(diào)整頻次，規(guī)范操作可避免氣血耗傷。非正規(guī)操作可能導(dǎo)致局部淤血或神經(jīng)刺激。
氣血虛弱者長期高頻針灸可能出現(xiàn)短暫乏力，需配合中藥或飲食調(diào)理。體質(zhì)強(qiáng)壯者耐受性通常較好。
急性疼痛治療期可短期高頻針灸，慢性調(diào)理建議每周2-3次。過度治療可能干擾人體自我調(diào)節(jié)機(jī)制。
出現(xiàn)頭暈、心慌等不適需立即調(diào)整頻次。部分人群對艾灸熱刺激更敏感，需減少灸法使用。
建議根據(jù)自身反應(yīng)調(diào)整針灸頻率，配合八段錦、山藥粥等溫和調(diào)理方式，治療期間避免過度勞累。
.jpg)
