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睡醒后眼睛模糊可能由睡眠姿勢(shì)壓迫眼球、夜間淚液分泌不足、結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、人工淚液滴眼、抗炎治療等方式緩解。

1、睡眠姿勢(shì)壓迫

側(cè)睡或趴睡可能壓迫眼球?qū)е聲簳r(shí)性視物模糊，改變仰臥位睡姿后可自行恢復(fù)，無(wú)須特殊治療。

2、淚液分泌不足

夜間閉眼時(shí)淚液分泌減少可能引發(fā)晨起眼干模糊，可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解。

3、結(jié)膜炎

可能與細(xì)菌感染或過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)，常伴有眼紅、分泌物增多，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或色甘酸鈉滴眼液。

4、干眼癥

與瞼板腺功能障礙或長(zhǎng)時(shí)間用眼有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性眼干澀，建議采用熱敷瞼緣、使用環(huán)孢素滴眼液或含脂質(zhì)的人工淚液改善癥狀。

日常避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物攝入，若癥狀持續(xù)超過(guò)3天需及時(shí)眼科就診。