排卵時(shí)間并非完全固定,主要受月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平波動(dòng)、生活習(xí)慣改變、疾病因素等影響。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右,周期不規(guī)律時(shí)排卵時(shí)間可能提前或延后。
促黃體生成素峰值波動(dòng)可能導(dǎo)致排卵時(shí)間差異,壓力或情緒變化會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能。
劇烈運(yùn)動(dòng)、節(jié)食或時(shí)差變化可能通過影響褪黑素分泌導(dǎo)致排卵時(shí)間偏移,體重驟變也會(huì)干擾激素平衡。
多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致稀發(fā)排卵,高泌乳素血癥會(huì)抑制促性腺激素分泌,甲狀腺功能異常也會(huì)影響排卵規(guī)律性。
建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙或超聲檢查追蹤排卵,備孕女性可記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期以掌握個(gè)體規(guī)律。