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濕氣太重肚子大怎么辦
病情描述:
濕氣太重肚子大怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    濕氣太重導(dǎo)致肚子大可通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥調(diào)理、穴位按摩等方式改善。濕氣重可能與脾虛、飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕、代謝異常等因素有關(guān)。

    1、飲食調(diào)節(jié)

    減少生冷油膩食物攝入，增加薏米、赤小豆、山藥等健脾祛濕食材，避免暴飲暴食加重脾胃負(fù)擔(dān)。

    2、運(yùn)動(dòng)鍛煉

    堅(jiān)持快走、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗，加速水液代謝，建議每周運(yùn)動(dòng)至少3次，每次30分鐘以上。

    3、中藥調(diào)理

    脾虛濕盛可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、平胃散等中成藥，伴隨食欲不振、大便黏膩等癥狀時(shí)需辨證用藥。

    4、穴位按摩

    每日按揉足三里、豐隆穴等健脾祛濕穴位，配合艾灸效果更佳，注意孕婦及皮膚破損者禁用艾灸。

    日常注意保持居所通風(fēng)干燥，避免久坐久臥，若腹脹持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢水腫需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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糖尿病足該如何護(hù)理
糖尿病足患者一定要選擇寬松柔軟的鞋子，在夏天的時(shí)候可以直接穿涼鞋或拖鞋。平時(shí)用溫水泡腳的時(shí)候，不要選用太熱的水，不然容易燙傷。注意要每隔幾天擦拭潰瘍面，保持潰瘍面干燥清潔。患者要堅(jiān)持用藥治療，不要中途停藥。
糖尿病足如何分級
糖尿病是損害我們身體健康的一大疾病，除了糖尿病本身的高血糖以外，還會帶來一些其他的并發(fā)癥狀，糖尿病足就是糖尿病并發(fā)癥的一種，糖尿病毒患者嚴(yán)重的時(shí)候往往會在小腿以及腳部發(fā)生一下嚴(yán)重的潰爛，有的也會引起骨質(zhì)的變化。糖尿病足有好幾個(gè)級別分級，糖尿病足根據(jù)發(fā)病的程度可以分為五個(gè)級別，這五個(gè)級別的區(qū)分從糖尿病毒足的潰瘍深淺以及分散面積來判定。
糖尿病足如何分級
糖尿病是損害我們身體健康的一大疾病，除了糖尿病本身的高血糖以外，還會帶來一些其他的并發(fā)癥狀，糖尿病足就是糖尿病并發(fā)癥的一種，糖尿病毒患者嚴(yán)重的時(shí)候往往會在小腿以及腳部發(fā)生一下嚴(yán)重的潰爛，有的也會引起骨質(zhì)的變化。糖尿病足有好幾個(gè)級別分級，糖尿病足根據(jù)發(fā)病的程度可以分為五個(gè)級別，這五個(gè)級別的區(qū)分從糖尿病毒足的潰瘍深淺以及分散面積來判定。
糖尿病足怎么預(yù)防
患者的身體一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保養(yǎng)了。另外還要預(yù)防糖尿病足的疾病出現(xiàn)，患者在日常的生活吃飯上面一定要注意控制好自己的血糖高低。還要記住不要經(jīng)常泡澡，也不能泡腳，水溫一定要控制好。還有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透氣的鞋子，防止擠到自己的腳，導(dǎo)致腳部有血液循環(huán)不暢通的情況。
糖尿病足如何護(hù)理
糖尿病足是一種危害性比較大的疾病，這是糖尿病誘發(fā)的并發(fā)癥之一。當(dāng)患者患上糖尿病足不僅需要及時(shí)的治療，在治療的同時(shí)也要做護(hù)理方面的工作，積極的控制糖尿病、做好心理護(hù)理、同時(shí)改善足部血液循環(huán)，這樣疾病才會好的更快一些。